少油版“千层酥皮”的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 18:13:44  阅读:302 来源:本站原创 作者:杨紫
​食材用料 水油面:面粉115g 水油面:植物油15g 水油面:糖10g 水油面:水50g 水油面:酵母1.5g 油酥:玉米淀粉60g 油酥:黄油30g。

食材用料

水油面:面粉115g 水油面:植物油15g
水油面:糖10g 水油面:水50g
水油面:酵母1.5g 油酥:玉米淀粉60g
油酥:黄油30g 油酥:盐4g

少油版“千层酥皮”的做法

  • 1.所有水油面材料集中在一个容器里,混合均匀,揉成光滑面团;

  • 2.盖保鲜膜25-30度室温发酵一个小时,到二倍大;

  • 3.面团排气揉匀静置20分钟;

  • 4.集合所有油酥材料,混合成团;

  • 5.水油面包裹油酥,边包边收,收口切忌过厚;

  • 6.包裹好的面团擀成长方形;

  • 7.沿中心线叠被子,静置20分钟后再擀开成长方形,再叠被子;

  • 8.再静置20分钟,再擀成长方形,去掉四边不规则处,切成大的长方形,即为“千层酥皮”;

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