健康功效
生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力
食材用料
生蚝5个相克食物 | 芝士适量相克食物 |
蒜5瓣相克食物 | 盐少许 |
食用油适量 |
芝士焗生蚝的做法
1.生蚝洗干净泥沙 摆在烤盘上
2.在每个上面刷一层油,再放进烤箱200度上下烤12分钟
3.蒜~切细
4.锅里下适量的油 开小火倒入蒜炒至金黄色,下少许盐
5.取出生蚝~把炒好的蒜盛在每一个上面
6.再放一块芝士在上面
7.放进烤箱180度上下烤10分钟
8.成品图
生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力
生蚝5个相克食物 | 芝士适量相克食物 |
蒜5瓣相克食物 | 盐少许 |
食用油适量 |
1.生蚝洗干净泥沙 摆在烤盘上
2.在每个上面刷一层油,再放进烤箱200度上下烤12分钟
3.蒜~切细
4.锅里下适量的油 开小火倒入蒜炒至金黄色,下少许盐
5.取出生蚝~把炒好的蒜盛在每一个上面
6.再放一块芝士在上面
7.放进烤箱180度上下烤10分钟
8.成品图
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