健康功效
绿豆：暖肝、利水、清热
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 绿豆50g相克食物 | 南瓜适量相克食物 |
绿豆南瓜汤的做法
1.把绿豆放在碗里用开水泡胀
2.直到绿豆皮不皱
3.倒进烧开的水里开始煮直到开花
4.南瓜去皮待用
5.切段待用
6.绿豆开花（可以在等待一下，等多一点绿豆开花）
7.倒入待用南瓜，一起煮
8.直到最后沸腾的水面会浮着绿豆皮，这是把它用漏勺滤掉
9.最后绿豆都开花，盛起来就OK啦
绿豆南瓜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 17:35:45 阅读：5340
来源：本站原创 作者：张静初
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料绿豆50g相克食物南瓜适量相克食物绿豆南瓜汤的做法1.把。
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