健康功效
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
猪耳朵2斤半 | 花生油20克 |
老抽15克 | 味事达酱油半碗 |
黄糖或者冰糖半块或者三分之一 | 水一碗 |
家庭版猪耳朵的做法
1.先从市场挑好猪耳朵,肥瘦适中,记得仔细清洗干净
2.如果发现猪耳朵上还有一些猪毛,回家再烤一下
3.烤完后,把猪耳朵放入锅中沸腾的清水里,煮20分钟,去一下味道,捞起来
4.然后加入老抽和猪耳朵等所有材料在锅中,然后先大火煮沸腾,转小火煮30到40分钟,途中翻几下,注意有没有焦了
5.煮到差不多收汁的时候加入芝麻或者不加也可以,芝麻的作用在于让味道更香,出锅啦!好香啊!