清炒虾米卷心菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 00:42:03  阅读:5585 来源:本站原创 作者:叶一茜
​健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料 盐适量包菜半个相克食物虾米适量相克食物清炒虾米卷心菜的做法1.卷心菜切或者撕成。

健康功效

虾米:补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

适量包菜半个相克食物
虾米适量相克食物

清炒虾米卷心菜的做法

  • 1.卷心菜切或者撕成小块,洗净,沥干水备用

  • 2.虾米泡清水泡一会儿,捞出沥干备用

  • 3.包菜用开水略微焯一下,微微变色即可

  • 4.锅内放油,将虾米放进去炒香

  • 5.放卷心菜进去翻炒,炒到断生,放少许盐,即可出锅

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