麻辣酱小土豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 18:25:07  阅读:9689 来源:本站原创 作者:苗圃
​食材用料 小土豆若干 植物油适量八角两个花椒适量 干红辣椒三个 青杭椒适量 生抽适量 老抽适量 盐适量 葱姜蒜适量麻辣酱小土豆的。

食材用料

小土豆若干 植物油适量
八角两个花椒适量
干红辣椒三个 青杭椒适量
生抽适量 老抽适量
适量 葱姜蒜适量

麻辣酱小土豆的做法

  • 1.小土豆(一般直径小于三厘米)清洗干净,不要去皮;

  • 2.锅里多放些植物油,小火加热,里面放八角和花椒粒,炸出香味;

  • 3.放入干红辣椒、葱姜蒜,炒出香味;

  • 4.放入青杭椒,炒至杭椒皮变色;

  • 5.放入小土豆翻炒均匀,使每个小土豆都沾上油;

  • 6.倒入多些生抽和适量老抽,继续翻炒,使小土豆均匀沾上酱油汁;

  • 7.加清水,基本没过小土豆,根据个人口味添加适量盐;

  • 8.大火烧开后转中火,炖煮至小土豆熟软;

  • 9.再小火慢慢炖煮,使小土豆入味,逐渐变皱;

  • 10.待汤汁变少后大火翻炒,里面酱汁会逐渐变粘稠;

  • 11.炒至酱汁全部粘稠后关火,盛出即可食用;放凉后冷藏后食用效果更佳。

  • 12.麻麻辣辣下饭菜,很具有诱惑力吧!

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