健康功效
核桃:平喘、温肺、补肾
芝麻:明目、祛风、补血
花生:健脾、化痰、润肺
食材用料
核桃250克相克食物 | 芝麻250克相克食物 |
花生500克相克食物 | 冰糖600克相克食物 |
盐5克 | 芝麻油适量 |
核桃芝麻糖的做法
1.把花生,核桃炒脆,芝麻洗后炒干
2.糖放入锅内加入适量水熬化,然后再慢慢熬成浓稠水滴状态。
3.糖熬好后关火,将花生,核桃,芝麻依次放入锅内,和糖炒均匀。然后倒入刷上芝麻油的模具中,温度稍凉,用刷上芝麻油的擀面杖把它压平压均匀。
4.太热不能切块,稍微有温度的时候尽快切块就好了