健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 小红辣椒5个 | 蒜3瓣相克食物 |
| 包菜1个相克食物 | 白糖半勺相克食物 |
| 酱油少量 | 盐适量 |
辣炒包菜的做法
1.先把包菜洗净，撕成一片片
2.把辣椒和蒜切好
3.热锅后倒油，用切好的辣椒和蒜炝锅
4.然后再把包菜倒进去翻炒
5.加适量的盐，糖和酱油，接着用快火炒匀
6.炒匀后把包菜盛碗里就完成啦！
辣炒包菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:01:37 阅读：5488
来源：本站原创 作者：刘力扬
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 小红辣椒5个蒜3瓣相克食物包菜1个相克食物白糖半勺相。
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