健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
豆腐:清热泻火、益气、解毒
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
食材用料
香菇4朵相克食物 | 豆腐半块相克食物 |
虾皮一小把相克食物 | 葱花少许 |
香油少许 | 盐2克 |
蔬之鲜少许 | 白胡椒粉少许 |
水淀粉一大勺 | 姜丝少许 |
水适量 |
豆腐香菇汤的做法
1.香菇洗净去根 表面切花刀
2.豆腐切麻将块 姜切丝
3.锅里烧开水 放入豆腐和姜丝同煮
4.烧开放入香菇
5.再放一把虾皮提味
6.接着放盐 蔬之鲜和胡椒粉调味 继续煮两分钟
7.再放入一大勺水淀粉 再烧开就出锅
8.装盘淋上少许香油和葱花