健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 青椒一个相克食物 | 豆皮两张相克食物 |
| 猪肉一小块相克食物 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 姜丝适量 |
青椒豆皮肉片的做法
1.所有的食材切好。豆皮切成方形片 青椒切块 姜切丝
2.热锅加油。姜丝放入煸炒 肥肉先放进去炒 再把瘦肉放进去。加点酱油
3.青椒炒时间长容易老掉不好吃 豆皮本就可以生吃。所以 我把它两一起放进去煸炒。加适量盐。翻炒两三分钟左右 就好了
4.装盘。开饭……
青椒豆皮肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 00:56:47 阅读：482
来源：本站原创 作者：张卫健
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料青椒一个相克食物豆皮两张。
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