健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
香菇：补虚、健脾、化痰
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 方便面两包 | 胡罗卜半个 |
| 洋葱半个相克食物 | 香菇五个相克食物 |
| 猪肉50g相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 酱油适量 |
| 耗油适量 | |
懒人炒面的做法
1.面用温水泡发
2.需要的食材全部切丝待用
3.面泡好后用篮子或过滤器捞出，捞出后用冷水淋透
4.锅中放油，先放猪肉，猪肉半熟再放香菇炒出香味…然后放洋葱跟胡萝卜翻炒加入适量盐炒一下把面放进去，加入酱油炒散，最后放点耗油，，
5.出锅
懒人炒面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 00:52:38 阅读：8180
来源：本站原创 作者：任贤齐
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 方便面两包 胡罗卜半个洋葱半个相克食。
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