健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
五花肉：补肾、滋阴、益气
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 香菇10克。干品相克食物 | 红罗卜1个 |
| 五花肉200克 | 蒜3根相克食物 |
| 盐适量 | 香菜适量相克食物 |
香菇炒红罗卜的做法
1.备好要用的食材。
2.泡发好的香菇切丝，红罗卜刨去皮也切丝。五花肉和蒜都切好备用。
3.锅里放入油开小火放入五花肉先逼出油。
4.接着在把香菇和蒜也一起爆香后，再放入红罗卜丝一起炒加入盐翻炒匀，好罗卜用锅铲能切下去就可以了！
5.装盘，用香菜装饰一下，拍个照吧！
香菇炒红罗卜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:31:38 阅读：2516
来源：本站原创 作者：周迅
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰五花肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料香菇10克。干品相克食物 红罗卜。
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