精炼猪油及油渣的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 01:17:24  阅读:3488 来源:本站原创 作者:周汤豪
​食材用料 猪板油4000克 水50克 盐2克精炼猪油及油渣的做法1.精选板油洗净,2.切成5厘米宽大块3.锅放水,放油,盐,大火加盖4.5分。

食材用料

猪板油4000克50克
2克

精炼猪油及油渣的做法

  • 1.精选板油洗净,

  • 2.切成5厘米宽大块

  • 3.锅放水,放油,盐,大火加盖

  • 4.5分钟后开盖搅拌

  • 5.和炒菜一样不停搅拌,约20分钟后烧中火

  • 6.继续轻轻搅拌

  • 7.小火至板油浮上油面,油渣微黄

  • 8.再黄一些,起锅装好油渣,关火待油冷却再装瓶密封

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