健康功效
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
食材用料
| 油菜1把相克食物 | 蒜片适量 |
| 盐少许 | 鸡汁2滴 |
| 食用油适量 | |
炒小油菜的做法
1.准备食材，油菜洗净备用，蒜切片，盐，鸡汁备齐
2.热锅凉油爆香蒜片
3.随后倒入油菜翻炒油菜塌了
4.然后加入少许盐，鸡汁2滴
5.在次炒匀离火成入盘中
6.码放装盘，炒熟蒜片放入即可享用了
7.成品装饰
炒小油菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:47:33 阅读：415
来源：本站原创 作者：陈娟红
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜1把相克食物 蒜片适量 盐少许 鸡汁2滴食用油适量炒小油菜的做法1.准备。
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