健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
食材用料
| 西红柿2个相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 西兰花适量相克食物 | 番茄酱适量相克食物 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 花生油适量 |
| 盐适量 | 五香粉适量 |
| 小葱适量相克食物 | 香油5滴 |
| 白糖3克相克食物 | |
番茄鸡蛋西兰花的做法
1.西红柿切小块。
2.西兰花洗净掰成小朵，小葱切碎，鸡蛋瞌在碗里。
3.西兰花放入热水焯1分钟即可。
4.捞出沥干水分。
5.锅中放入花生油，6成热放入打散的蛋液，炒熟盛出备用。
6.接着放入葱花煸香。
7.放入西红柿煸炒。
8.放入适量的番茄酱。
9.放入少许白糖
10.炒至西红柿粘稠放入西兰花，鸡蛋翻炒均匀。
11.放入盐，五香粉，香油炒匀即可。
12.成品图。
