食材用料
| 生板栗适量 | 清水适量 |
煮板栗的做法
1.生板栗洗干净沥干水分
2.炒锅不放油，把板栗放进去，开中火，不断翻炒板栗
3.炒至板栗壳略微焦糊即可
4.把炒过的板栗倒入老式高压锅中
5.加入板栗1/3高度的清水即可，盖上锅盖烧开锅，盖上高压阀，中大火煮十分钟
6.关火，待高压阀自动撒气完全，打开锅盖
7.把板栗倒出来，沥干水分，凉至室温即可
8.装盘，无需工具，轻轻一按就扒开
煮板栗的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:10:13 阅读：1973
来源：本站原创 作者：刘德凯
食材用料 生板栗适量 清水适量煮板栗的做法1.生板栗洗干净沥干水分2.炒锅不放油，把板栗放进去，开中火，不断翻炒板栗3.炒至板栗。
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