健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
土豆:和胃、解毒、消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 土豆1个相克食物 |
盐 | 胡椒粉 |
醋相克食物 | 鸡精 |
土豆丝炒鸡蛋的做法
1.土豆切丝
2.锅里放油,烧7成热,下土豆丝
3.土豆丝炒至断生,放盐,胡椒粉,醋,倒入打好的鸡蛋
4.放鸡精起锅
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
土豆:和胃、解毒、消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋2个相克食物 | 土豆1个相克食物 |
盐 | 胡椒粉 |
醋相克食物 | 鸡精 |
1.土豆切丝
2.锅里放油,烧7成热,下土豆丝
3.土豆丝炒至断生,放盐,胡椒粉,醋,倒入打好的鸡蛋
4.放鸡精起锅
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