鲜香虾球的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 02:53:37  阅读:7757 来源:本站原创 作者:林志玲
​健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 鲜河虾五花肉胡萝卜相。

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

鲜河虾五花肉
胡萝卜相克食物木耳相克食物
面包糠黑胡椒
鸡精
料酒香油
淀粉红糖相克食物

鲜香虾球的做法

  • 1.胡萝卜剁成碎末

  • 2.黑木耳泡发后剁成碎末

  • 3.鲜虾去头剥皮挑虾线,用刀剁成虾蓉

  • 4.五花肉剁成肉泥

  • 5.将虾蓉,肉泥,胡萝卜末,木耳碎加上所有调料,顺时针方向搅拌均匀

  • 6.用手捏成小丸子,放碟子里待用

  • 7.空气炸锅180度预热五分钟

  • 8.将虾球裹上面包糠,放置炸篮里,设置8分钟炸至金黄色。

  • 9.出盘

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