韭菜鸡蛋水饺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 23:37:13  阅读:5900 来源:本站原创 作者:蓝正龙
​健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜适量相克食物鸡蛋八个相克食物姜四片相克食物 五。

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭菜适量相克食物鸡蛋八个相克食物
四片相克食物 五香粉适量
一勺半根相克食物
鸡精一勺

韭菜鸡蛋水饺的做法

  • 1.韭菜切碎

  • 2.葱 切碎

  • 3.把剁好的姜末跟葱末倒入韭菜里。我做的是三个人的量

  • 4.倒入一勺油。

  • 5.鸡蛋打碎。八个

  • 6.油烧开,鸡蛋倒入锅中。

  • 7.炒s熟。

  • 8.炒碎。

  • 9.搞碎倒入韭菜中。

  • 10.搅拌均匀。

  • 11.一勺盐

  • 12.一勺鸡精

  • 13.适量五香。

  • 14.搅拌均匀。就可以开始包了。我做的刚好三盘。

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