酸梅湯的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 21:41:54  阅读:3223 来源:本站原创 作者:萧亚轩
​食材用料 五味尚膳酸梅湯調料一包 清水2L酸梅湯的做法1.酸梅湯料包,內含烏梅山楂陳皮洛神花甘草共一包,冰糖一包,桂花一包,湯。

食材用料

五味尚膳酸梅湯調料一包 清水2L

酸梅湯的做法

  • 1.酸梅湯料包,內含烏梅山楂陳皮洛神花甘草共一包,冰糖一包,桂花一包,湯袋一個

  • 2.打開調料包用水沖洗乾淨,放入湯袋中,煮鍋中放入2L清水,將裝有調料包的湯袋放入鍋中

  • 3.開始煮制,水開後煮制20分鐘,放入冰糖,再煮制2分鐘

  • 4.關火,加入桂花,撈出調料包

  • 5.盛出酸梅湯,開始享用把

  • 6.裝在運動水杯裡,出行帶上,酸甜解渴

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