健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 土豆。一个 | 胡萝卜一个相克食物 |
| 圆葱。半个。 | 鸡胸一个 |
| 油适量 | 葱姜蒜适量 |
| 盐适量 | 咖喱糕一块 |
咖喱鸡肉土豆的做法
1.准备好所有的辅料。
2.大勺里放少许油。倒入胡萝卜丁，翻炒片刻。
3.再倒入圆葱丁继续翻炒。
4.到处吐豆丁翻炒片刻，在倒入鸡肉丁，翻炒到断生。
5.添汤，没过食材即可。
6.开锅后。炖至土豆酥烂。放入咖哩膏，盐。当汤炖至浓稠即可。
7.一碗香喷喷的咖喱鸡肉土豆就完成了。
咖喱鸡肉土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:09:50 阅读：188
来源：本站原创 作者：唐宁
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 土豆。一个胡萝卜一个相克食物 圆葱。半个。 鸡胸一个油适量 葱姜蒜适量 盐。
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