健康功效
黄豆：导滞、健脾、利水
食材用料
| 黄豆50克相克食物 | 黑芝麻1小把相克食物 |
| 核桃仁1小把 | 清水适量 |
黑芝麻核桃豆浆的做法
1.准备好食材
2.黄豆提前泡6小时以上
3.把泡好的黄豆，黑芝麻和核桃仁放豆浆机里，加适量的水
4.按五谷豆浆按钮，启动程序
5.程序结束，用筛网过滤出豆渣
6.美美的享用吧，喜欢甜的可以加糖
黑芝麻核桃豆浆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 21:10:29 阅读：1980
来源：本站原创 作者：李若彤
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