酸汤面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 17:54:45  阅读:9544 来源:本站原创 作者:梁咏琪
​健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉适量 葱花适量紫菜适。

健康功效

紫菜:软坚、化痰、止咳
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

面粉适量 葱花适量
紫菜适量相克食物香菜适量相克食物
牛油20克20克
鸡精15克味精15克相克食物

酸汤面的做法

  • 1.准备面粉适量

  • 2.加少许水,边揉边加,揉成面团

  • 3.揉好后,用湿布盖住,醒半小时

  • 4.用擀面杖擀成薄片

  • 5.用刀划开,用手揪成小片

  • 6.葱花切好备用

  • 7.香菜切好备用

  • 8.紫菜洗好备用

  • 9.大火烧开水,倒入揪好的面片

  • 10.放些牛油或者是高汤,放入葱花

  • 11.放入紫菜,盐,鸡精,味精,醋,喜欢酸就多放,煮3-5分钟

  • 12.最后撒上香菜关火

本文仅代表作者个人观点,与本网站立场无关。如若转载,请联系我们!

本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考,投资有风险,入市须谨慎!

推荐阅读