蒜香蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 16:30:07  阅读:4759 来源:本站原创 作者:玉米提
​健康功效 排骨:补肾、益气、润燥酱油:升压、补血、护齿食材用料排骨一条相克食物蒜头适量相克食物 排骨酱适量酱油适量 葱花适。

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

排骨一条相克食物蒜头适量相克食物
排骨酱适量酱油适量
葱花适量

蒜香蒸排骨的做法

  • 1.排骨洗干净切成大小合适的排骨块

  • 2.蒜头去皮切碎,加入排骨酱和酱油一起拌均匀

  • 3.最后加入淀粉和水一起调成酱汁

  • 4.将调好的酱汁浇在排骨上,拌匀后腌制30分钟入味

  • 5.放在电饭锅里蒸40分钟即可

  • 6.香喷喷的蒜香蒸排骨完成啦,是不是合你口味呢?喜欢就赶紧做吧

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