健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
芹菜:除烦、平肝、清热
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
面粉500g | 全绿青菜2棵 |
猪肉250g相克食物 | 芹菜喜欢吃芹菜的可以多加相克食物 |
虾仁适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 盐适量 |
温水适量 | 鸡精适量 |
酱油适量 |
双色饺子的做法
1.把猪肉,姜,葱,虾仁,芹菜,全绿青菜洗净,然后 猪肉,姜,葱,虾仁,芹菜剁碎,剁碎后都放进一个大碗,下适量盐鸡精酱油,然后搅拌,全绿青菜打汁。
2.把350g的面粉放到一个盆子,放入适量温水,搓成面团,把150g面粉放入另外一个盆子加入全绿青菜的汁(菜渣可以加入馅里面),搓成面团,
3.搓成长条后放在一起,如上图。用刀切成一小段
4.按压成饼状,放入馅,按照平时包饺子的封口,成品如下