卤猪耳朵的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 16:01:59  阅读:303 来源:本站原创 作者:安志杰
​健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪耳朵一个豆干100克相克食物花椒15。

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

猪耳朵一个豆干100克相克食物
花椒15克八角10克
桂皮10克甘草5克相克食物
草果10克小茴香5克
10克相克食物20克相克食物
五根相克食物冰糖50克相克食物
干辣椒10个相克食物酱油200ml
十三香25克豆瓣酱100克相克食物

卤猪耳朵的做法

  • 1.打开火烧掉猪毛,或者用夹子夹掉,但是烧的话就快一点。用水先过水了,再洗干净。

  • 2.将卤料放入水中煮,依次全加入,小火熬制30分钟

  • 3.放入猪耳朵,小火慢慢卤入味,上色成棕红色,捞出备用。

  • 4.捞出沥干备用,猪耳朵和其他配菜,荤素配合。摆盘,即可食用。

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