披萨饼皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 13:34:35  阅读:3624 来源:本站原创 作者:韦唯
​健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋粉320白糖15克相克食物 盐3克 玉米油15克 酵母6克 温水180克披萨饼皮的做。

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

中筋粉320白糖15克相克食物
3克 玉米油15克
酵母6克 温水180克

披萨饼皮的做法

  • 1.把面粉、白糖、盐、酵母、玉米油、和均匀

  • 2.加温水揉至光面发2.5倍大

  • 3.排气平均分3个饼皮松弛15分钟

  • 4.用擀面杖擀平挫小洞放入8寸大的披萨盘注意边要厚点做好后放冰箱保存尽快食用完

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