超‧香蕉花生冰的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 14:03:39  阅读:8674 来源:本站原创 作者:黄晓明
​健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2根相克食物 花生酱2大匙超‧香蕉花生冰的做法1.熟成香蕉洗净剥开,切小段后放袋子。

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热

食材用料

香蕉2根相克食物 花生酱2大匙

超‧香蕉花生冰的做法

  • 1.熟成香蕉洗净剥开,切小段后放袋子或盒子里,送进冰箱冷冻。

  • 2.冷冻后的香蕉直接吃就非常好吃,这里加一点小动作,风味更加升级^^
    冷冻香蕉放调理机中、再加入二匙的花生酱打匀~完成了^^就这么简单;)

  • 3.香蕉取出后,想到要画个香蕉笑脸,打出来有点融化,但完全不影响它的美味喔~~

  • 4.※不能吃花生的人可以用核桃替代,也非常棒唷;)

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