健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 排骨一条相克食物 | 八角两个 |
| 蒜三个相克食物 | 蚝油适量 |
| 料酒适量 | 盐适量 |
| 八角粉两个 | 鸡精适量 |
| 姜一小块相克食物 | 蒜两小个相克食物 |
干锅排骨的做法
1.准备好一条排骨，洗干净
2.用盐，蚝油，鸡精，八角粉，蒜姜碎，生粉，一起腌制两个小时
3.准备蒜，八角，锅里下油下去爆香，，
4.下排骨下去炒，不停翻炒
5.中间加少许的温水，焖煮一下，
6.炒好装盘，
干锅排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 13:42:30 阅读：7544
来源：本站原创 作者：香香
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一条相克食物八角两个蒜三个相克食物蚝油适量料酒适量 盐适量 八角粉两个 鸡精适量。
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