健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
木耳：润肺止咳、补气、止血
红萝卜：活血化瘀
食材用料
| 肉一斤 | 香菇适量相克食物 |
| 木耳适量相克食物 | 红萝卜适量 |
| 葱适量相克食物 | |
凉皮肉卷粉的做法
1.把肉剁好，调好味道，除了葱花，把全部馅放去锅里炒7分熟
2.市场买的凉皮，把肉，葱放进去，小孩不爱吃葱，这样一招搞定，好吃的不要不要的
3.卷起夹，就是这样一条条的
4.切一小小块，要吃放锅里蒸8分钟熟了就行了，很好吃
凉皮肉卷粉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 02:25:04 阅读：5598
来源：本站原创 作者：邓超
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血红萝卜：活血化瘀食材用料 肉一斤香菇适量相克食物木耳适量相克食物。
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