健康功效
笋瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
笋瓜一个相克食物 | 葱姜适量 |
食用油两汤勺 | 盐一勺 |
鸡精一勺 | 醋一汤勺相克食物 |
醋呛笋瓜的做法
1.笋瓜洗净 切片
2.锅里放油 放入葱姜 炒香
3.倒入笋瓜 翻炒 放入醋
4.翻炒至笋瓜变软 放入盐鸡精 翻炒均匀即可
笋瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀
笋瓜一个相克食物 | 葱姜适量 |
食用油两汤勺 | 盐一勺 |
鸡精一勺 | 醋一汤勺相克食物 |
1.笋瓜洗净 切片
2.锅里放油 放入葱姜 炒香
3.倒入笋瓜 翻炒 放入醋
4.翻炒至笋瓜变软 放入盐鸡精 翻炒均匀即可
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