韭菜馅饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

韭菜馅饼的做法

• 1.韭菜洗净晾干水分。切小丁。

• 2.精肉切块，放入酱油和盐，腌制。

• 3.面粉提前发好。

• 4.将面粉和好，和的稍微软一些。然后加入油，既不占板子也不会太硬。用手摁成圆饼状，放入韭菜馅。包成小包子状。

• 5.电饼铛加油加热，然后放入馅饼。双面都起黄皮后就熟啦。