健康功效
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
牛奶:富含蛋白质
食材用料
蛋黄4个 | 蛋白4个 |
可可粉6克 | 白糖99可相克食物 |
色拉油45克 | 牛奶55克相克食物 |
白醋几滴相克食物 | 低筋面粉70克 |
泡打粉3克 | 盐1克 |
蜜豆30克 |
秘制巧克力戚风蛋糕的做法
1.将蛋黄和20克白糖搅拌融化,色拉油和奶一勺一勺加,
2.低筋面粉,可可粉,泡打粉和盐混好过筛加入蛋黄液里,用橡皮刮刀翻拌均匀至无面粉小颗粒。
3.蛋清中加入几滴白醋。用电动打蛋器打出,大泡后分3次加入,79克细砂糖,打至硬性发泡。
4.将蛋黄糊和二之一的蛋清糊混好。快速拌均匀,上下拌均匀不要划圈。把所有的蛋清混好后加入蜜豆。
5.烤箱预热170度,中途,烤
烤35分钟至40分钟,烤好后马上取出倒扣在网架上晾晾。烤的时候尽量不要打开门。6.出炉马上倒扣在烤网上
7.成品,可以做为蛋糕胚,做生日蛋糕