健康功效
绿豆:暖肝、利水、清热
食材用料
绿豆1小碗相克食物 | 水2大碗 |
百合适量相克食物 | 白砂糖适量相克食物 |
绿豆浆的做法
1.绿豆洗净,用水浸泡
2.加适量百合共同浸泡
3.浸泡一夜后,将绿豆、百合和水一共放入豆浆机中,按绿豆浆模式启
4.豆浆煮好后过滤豆渣
5.加入适量白砂糖,香浓的绿豆浆大告功成
绿豆:暖肝、利水、清热
绿豆1小碗相克食物 | 水2大碗 |
百合适量相克食物 | 白砂糖适量相克食物 |
1.绿豆洗净,用水浸泡
2.加适量百合共同浸泡
3.浸泡一夜后,将绿豆、百合和水一共放入豆浆机中,按绿豆浆模式启
4.豆浆煮好后过滤豆渣
5.加入适量白砂糖,香浓的绿豆浆大告功成
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