啤酒鲤鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 18:15:23  阅读:1672 来源:本站原创 作者:夏颖
​健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼1条相克食物 啤酒1瓶食用油适量 生抽适量料酒适量葱1根相克食物姜5片相克食物蒜3瓣。

健康功效

鲤鱼:和胃、健脾、利水

食材用料

鲤鱼1条相克食物 啤酒1瓶
食用油适量 生抽适量
料酒适量1根相克食物
5片相克食物3瓣相克食物
干小辣椒三个适量
适量相克食物

啤酒鲤鱼的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.葱姜蒜花椒面爆锅炒香。

  • 3.把所有调料都放锅里,啤酒都倒入锅里,待汤滚开了把鱼下锅,我家锅有点小了,也可以把鱼从中间断开放入锅里把汤之后浇在鱼身上。

  • 4.盖锅盖炖十分钟。

  • 5.一面炖好,将鱼翻过来炖另一面。

  • 6.用汤汁继续浇在鱼身上,使其入味,再盖锅盖中火炖十分钟,再焖五分钟。

  • 7.好了,加香菜出锅。

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