健康功效
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
培根适量 | 金针菇适量相克食物 |
黑胡椒适量 |
烤箱版金针菇培根卷的做法
1.将洗净的金针菇切去根部,可以多切点哈。
2.将培根解冻后,对半切开。
3.取切好的培根铺平,放上少许切好的金针菇。
4.卷起来包紧,再用牙签固定。
5.烤盘上铺上一层锡纸,涂上一层油,将生胚摆好。撒上些黑胡椒,再涂上一层油。
6.烤箱预热5-10分钟,上下火温度调至180度,再将烤盘放入至中层,烤约十分钟。
7.熟了就可以拿出来摆盘拉~