健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
土豆200克相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
糯米粉三勺 | 油少许 |
盐少许 | 糖少许相克食物 |
酱油少许 | 胡椒粉少许 |
葱花少许 |
韩式土豆饼的做法
1.土豆去皮切片
2.放锅蒸15分钟
3.蒸熟取出
4.用勺子压碎,加鸡蛋拌匀
5.加葱花
6.拌匀
7.加糯米粉拌匀
8.加盐,糖,酱油,胡椒粉
9.拌匀
10.取出一勺,揉成圆球
11.放锅,压成饼
12.两面煎金黄
13.成品图
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
土豆200克相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
糯米粉三勺 | 油少许 |
盐少许 | 糖少许相克食物 |
酱油少许 | 胡椒粉少许 |
葱花少许 |
1.土豆去皮切片
2.放锅蒸15分钟
3.蒸熟取出
4.用勺子压碎,加鸡蛋拌匀
5.加葱花
6.拌匀
7.加糯米粉拌匀
8.加盐,糖,酱油,胡椒粉
9.拌匀
10.取出一勺,揉成圆球
11.放锅,压成饼
12.两面煎金黄
13.成品图
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