健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
糯米五斤相克食物 | 肉(肥瘦相间的)一斤 |
粽叶两把 | 咸鸭蛋20个相克食物 |
盐适量 | 酱油适量 |
鸡精适量 | 糖适量相克食物 |
蛋黄肉粽之枕头粽的做法
1.准备食材(糯米、肉提前用调料拌匀待用、粽叶冷水泡发洗净备用、取咸蛋黄备用)
2.取两片叶子叶尖相对窝出棱
3.抓适量糯米放入棱格中
4.放入肉和咸蛋黄
5.再取适量糯米覆盖在肉和蛋黄上
6.粽叶尾部前窝覆盖糯米上
7.然后扎绳
8.成品图
9.六个小时出锅,口感香糯