健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋两个相克食物 | 小白菜一把相克食物 |
| 油适量 | 蒜两瓣相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精少许 |
| 辣椒两个相克食物 | |
小白菜炒鸡蛋的做法
1.准备两个鸡蛋打散。
2.小白菜洗干净切段。
3.切蒜末。
4.爱吃辣椒可以放几个辣椒，也可不放。
5.锅里热油倒入鸡蛋液煎至成型。
6.爆香蒜末，再放入小白菜翻炒。
7.放入适量盐，鸡精，调味。
8.即可出锅
9.成品图
小白菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 08:08:42 阅读：5903
来源：本站原创 作者：张延
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物小白菜一把。
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