食材用料
| 剩海鲜饭若干 | 欧丽薇兰橄榄油若干 |
| 烤青3片 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 葱3支相克食物 | |
海鲜鸡蛋青菜炒饭的做法
1.韩式料里锅刷油。
2.放葱沫。
3.放烤青。
4.加盐、水少许翻炒归一边。
5.油煎鸡蛋，撒盐少许。
6.鸡蛋半熟划开拨入烤青。
7.放入海鲜饭翻炒。
8.撒上葱沫、白芝麻，完成。可以调整海鲜饭、鸡蛋、烤青品像。
海鲜鸡蛋青菜炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 07:48:08 阅读：9918
来源：本站原创 作者：林申
食材用料 剩海鲜饭若干 欧丽薇兰橄榄油若干 烤青3片鸡蛋1个相克食物葱3支相克食物海鲜鸡蛋青菜炒饭的做法1.韩式料里锅刷油。2.放。
上一篇：熏干炒香芹的做法和食
下一篇：萝卜闷肉的做法和食材
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
