健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
玉米：健脾、利水、祛湿
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 腊肠一根相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
| 玉米一根相克食物 | 黄瓜半根相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
黄瓜玉米炒腊肠的做法
1.将玉米掰粒，提前煮熟
2.洋葱洗干净切粒，腊肠切粒
3.黄瓜切粒
4.锅里热油，放入腊肠翻炒
5.放入玉米粒
6.再放入黄瓜翻炒
7.将洋葱放入一起翻炒
8.倒入适量盐、鸡精调味
9.成品图
黄瓜玉米炒腊肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 05:30:28 阅读：8801
来源：本站原创 作者：苏芮
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水玉米：健脾、利水、祛湿黄瓜：利水、清热、解毒食材用料腊肠一根相克食物洋葱半个相克食物玉米。
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