酿虎皮椒的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 05:30:44  阅读:2296 来源:本站原创 作者:梁凯蒂
​健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料 虎皮椒4个 肉500克韭菜200克相克食物油15克 盐3克酱油5克姜适。

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

虎皮椒4个500克
韭菜200克相克食物15克
3克酱油5克
适量相克食物

酿虎皮椒的做法

  • 1.备好食材

  • 2.韭菜洗干净备用

  • 3.虎皮椒洗干净,掏空椒子切段

  • 4.将肉剁碎,韭菜切粒,加入油.盐.酱油.姜搅拌均匀

  • 5.搅拌好的馅塞入切好段的虎皮椒内

  • 6.入锅蒸二十分钟,淋上欠汁即可开动

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