健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 新鲜鸭肉500克 | 土豆200克相克食物 |
| 姜、蒜各 适量 | 萝卜干适量 |
| 白糖适量相克食物 | 老抽适量 |
| 生抽适量 | 醋1勺相克食物 |
| 植物油少量 | |
姜糖鸭的做法
1.鸭肉洗净飞水备用，
2.土豆去皮洗净，沥干水后过一下油备用
3.锅下油，把准备好的姜、蒜、萝卜干丝下锅爆香
4.把鸭肉和土豆下锅翻炒，加入老抽、酱油炒均后加糖和1勺醋翻炒均匀后加入清水加盖，大火烧开转小火
5.小火烧至水快收干，即可熄火出锅
姜糖鸭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:26:47 阅读：1607
来源：本站原创 作者：大张伟
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜鸭肉500克土豆200克相克食物 姜、蒜各 适量 萝卜。
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