烤串的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 04:03:57  阅读:2710 来源:本站原创 作者:王志文
​健康功效 肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料肥牛500克竹签相克食物 盐10。

健康功效

肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨
酱油:升压、补血、护齿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

肥牛500克竹签相克食物
10克酱油20克
蚝油20克孜然40克
香草40克相克食物 杂配料40克
胡椒粉20克花生油20克

烤串的做法

  • 1.肥牛肉切片

  • 2.夹入串肉工具串好

  • 3.摆入烤盘

  • 4.180度上下火先烤10分钟,然后放所以配料再烤十分钟

  • 5.小家伙放料

  • 6.完成

  • 7.好吃的烤肉摆盘

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