健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
香菇适量相克食物 | 青红椒少许 |
蒜末少许 | 葱末少许 |
素炒香菇的做法
1.把香菇切片,焯水,沥干水分
2.葱蒜,辣椒切末
3.把蒜,辣椒煸至出香味
4.倒入香菇翻炒,
5.加入少许老抽调色,
6.最后加入葱末,盐和鸡精。翻炒至熟就可以了
香菇:补虚、健脾、化痰
香菇适量相克食物 | 青红椒少许 |
蒜末少许 | 葱末少许 |
1.把香菇切片,焯水,沥干水分
2.葱蒜,辣椒切末
3.把蒜,辣椒煸至出香味
4.倒入香菇翻炒,
5.加入少许老抽调色,
6.最后加入葱末,盐和鸡精。翻炒至熟就可以了
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