健康功效
黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
食材用料
黄豆芽适量相克食物 | 腩肉适量 |
油盐适量 | 葱花未适量 |
腩肉炒黄豆芽的做法
1.腩肉去皮切片
2.豆芽洗净 烧开水放入油盐 倒入豆芽过过水 滤水
3.慢火烧热油倒腩肉炒香 带点点黄
4.倒入豆芽放盐大火炒3分钟 关火装盘
5. 开小火把葱花炒香
6.铺上 即可
黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
黄豆芽适量相克食物 | 腩肉适量 |
油盐适量 | 葱花未适量 |
1.腩肉去皮切片
2.豆芽洗净 烧开水放入油盐 倒入豆芽过过水 滤水
3.慢火烧热油倒腩肉炒香 带点点黄
4.倒入豆芽放盐大火炒3分钟 关火装盘
5. 开小火把葱花炒香
6.铺上 即可
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