鸡蛋疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 04:06:39  阅读:5223 来源:本站原创 作者:吴启华
​健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青菜适量相克食物鸡蛋适量相克食物面粉适量葱适量相克食物 色拉油适量鸡蛋疙。

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

青菜适量相克食物鸡蛋适量相克食物
面粉适量适量相克食物
色拉油适量

鸡蛋疙瘩汤的做法

  • 1.青菜洗净后切碎,鸡蛋用筷子打散,葱切葱未备用。

  • 2.面粉放在碗里,一边用筷子搅拌,一边用勺子一点点加水。

  • 3.最后把面粉调成小疙瘩。

  • 4.锅中放油烧热,放入葱花爆香。

  • 5.然后加入适量的清水。

  • 6.等水烧开后,下入面疙瘩。

  • 7.面疙瘩再次烧开后。

  • 8.放入青菜,稍煮片刻。

  • 9.然后转圈倒入蛋花。

  • 10.最后放入适量的盐调味即可。

  • 11.盛在碗中,香喷喷的鸡蛋面疙瘩就做好了。

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