健康功效
佛手瓜:行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
佛手瓜2个 | 虾仁150克相克食物 |
洋葱半个相克食物 | 食油2匙 |
糖1/3匙相克食物 | 盐1/4匙 |
胡椒粉(辅料)1/4匙 | 糖(辅料)1/3匙 |
盐(辅料)1/4匙 | 食油(辅料)1匙 |
酒(辅料)1/2匙 |
佛手瓜炒虾仁的做法
1.虾仁用辅料拌匀醃10分钟
2.佛手瓜去皮
3.切薄片
4.洋葱切丝
5.热锅下食油,下洋葱炒香
6.下佛手瓜
7.炒至佛手瓜8成熟,下糖和盐调味
8.下虾仁
9.继续炒至全部材料熟透,熄火
10.盛起上餐桌享用