白灼小海虹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 03:54:50  阅读:5809 来源:本站原创 作者:钱枫
​健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料海虹500g姜三片相克食物料酒一汤勺 盐少许白糖一匙相克食物油少许白灼小海虹的。

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

海虹500g三片相克食物
料酒一汤勺少许
白糖一匙相克食物少许

白灼小海虹的做法

  • 1.新鲜海虹清洗干净

  • 2.锅里下少许油,热后下姜煎至微黄

  • 3.加入水,再加入料酒,白糖,盐和海虹

  • 4.待水烧开,海虹全部张开嘴巴就熟了,可以出锅了

  • 5.煮好的海虹,搭配香辣酱或者陈醋很棒哦!

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