香菜皮蛋拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 03:52:53  阅读:3370 来源:本站原创 作者:谢娜
​健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力红椒:温中、开胃、消食食材用料豆腐1块相克食物皮蛋2个相克。

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

豆腐1块相克食物皮蛋2个相克食物
香菜1根相克食物红椒1小段
少许适量相克食物
生抽适量香油适量

香菜皮蛋拌豆腐的做法

  • 1.皮蛋剥好皮,每个切成四瓣摆在盘子里。

  • 2.豆腐切成1厘米的小块放在中间。

  • 3.香菜,红椒切碎放在上面。

  • 4.放入盐,醋,生抽,香油,拌匀即可。

  • 5.再来一张。

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